落ち込みそうになったときに励みにしていることは、友達としゃべってストレスを発散し、考えていることを忘れてスッキリします。また、指導を受ける日蔭暢年先生（全日本女子監督であり、所属の監督）に話を聞いててもらい、気を楽にさせます。

柔道をしていて、礼儀を学べることと仲間が増えたことがよかった。

上達するには、柔道を好きになることです。そして沢山練習して色々なことを学んでください。楽しいですよ。注意する点は特にないかなと思います。