川内紗代子選手からの回答

自分ではまだまだ未熟だと思っています。平常心でいられるのは本当に難しいことですが、日々の練習のなかで身につけるように心掛けています。たとえば、試合をイメージしたり、わざと脅かしてもらってそれに動じないようにしたりと、ふだんの生活のなかで、いろいろと試しています。

河由加里選手からの回答

チームのみんなにありのままの自分をさらけ出す。いつもやっている事をいつも通りにこなすようにしています。

松下紗耶未選手からの回答

私の平常心は身につけようと努力してできたものではなく、チームメイトの自然な会話のなかで、自然と身につきました。

川内紗代子選手からの回答

メリハリをつけて練習しています。だから逆に2〜3日思い切って休むこともします。下手になる練習より上手になる練習をするようにしています。

河由加里選手からの回答

練習量を増やせば上達するというものではないと思います。だから調子が悪い時や気分がのらない時は、逆に練習を早めに切り上げて気持ちをリフレッシュさせます。その代わり、やるときはとことんやる。気持ちの切り替えが大切だと思います。

松下紗耶未選手からの回答

体調を崩すことはありません。気分を変えるのも必要なので、休みの日は遊んでいるし、練習も身体を痛めるほどはしません。短期集中型なので、自然に集中力はつくと思います（多分）。